|
Науковці Гарвардського університету на основі 72-річного дослідження сформулювали, що таке щастя.
Щасливими вважають себе люди, які здобули освіту, мають міцну родину й добрі соціальні зв'язки.
Відчуття щастя додає здоровий спосіб життя, а також відсутність шкідливих звичок, як куріння й зловживання алкоголем. Нормальна вага - одна з умов щастя, не менш важливіша, ніж уміння адаптуватися до кризових ситуацій, вважають учені Гарвардського університету.
Відчуття щастя не гарантують ані гроші, ані слава, ані краса, повідомляє науковий журнал Journal of Research in Personality, підтверджуючи результати Гарварда. Дослідження, проведене на основі аналізу долі 150 випускників двох престижних університетів, виявило, що ті, хто досягли популярності, впливу й заробили капітал, частіше незадоволені життям і більше схильні до депресії, ніж їх менш успішні однокурсники.
Щасливішими почуваються люди, які не ставили перед собою амбіційних кар'єрних цілей, але мають міцні соціальні зв'язки - гарну родину, надійних друзів.
|
