«НЕДІЛЯ»
Меню сайту


Розділи новин
Закарпаття
Ужгород
Україна
Політика
Суспільство
Економіка
Фінанси
Бізнес
Наука та ІТ
Культура
Здоров’я
Цікаво
Спорт
Кримінал
Надзвичайні ситуації
Гола правда
Таке життя
Світ
Скандали



Календар новин
«  Грудень 2009  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031



Форма входу


Пошук

 

Друзі сайту





Вітаю Вас, Гість · RSS 09.07.2025, 02:46:07

Головна » 2009 » Грудень » 24 » Чим небезпечний післяобідній сон



Чим небезпечний післяобідній сон
06:58:59
Серед людей, які регулярно сплять після обіду, набагато частіше зустрічаються діабетики. Ризик захворіти такою недугою зростає на цілих 26%. Такого висновку дійшли британські та китайські вчені після проведення спільного експерименту.

Занадто тривалий сон, як і нестача відпочинку, призводить до діабету другого типу. Згідно з дослідженнями, проведеними французькими вченими, більше половини опитаних, хворих на діабет, недосипали або пересипали протягом 6-літнього періоду.

У загальному і цілому, у наші дні спостерігається тенденція до зменшення часу сну. Люди великих мегаполісів обходяться без сну все більше і більше. 50 років тому середня тривалість нічного відпочинку становила дев`ять годин. Сьогодні цей показник впав практично до 6 годин на добу.

Незважаючи на шкоду більшої або меншої кількості сну, серйозними чинниками у розвитку хвороби залишаються вік, ожиріння і спадковість.
Ще однією вагомою причиною виникнення діабету є недостатня фізична активність. За словами ендокринологів, пасивний спосіб життя знижує чутливість тканин людини до інсуліну. Якщо така нечутливість затягується на тривалий період, в організмі підвищується рівень цукру.
 
 
Категорія: Здоров’я | Переглядів: 502 | Додав: valera


Також читайте на zakarpatpost.net
До 65-річчя Ужгородської швейної фабрики у прес-центрі «Закарпаття» дефілюватимуть парадні журналістки
Мерія хоче заборонити киянам виходити на балкони у спідній білизні
Закарпатське СБУ порадувало новорічними подарунками вихованців дитячих будинків та Ужгородської спецшколи-інтернату
Омонівців, які вкрали картки з місця аварії літака Качинського, залишили на волі
Володимир і Віталій Клички офіційно стали "друзями Євро-2012"
В Ужгороді відбудеться концерт львівських імпровізаторів "Рясні Дрова Consort"
Йога избавит женщин от симптомов менопаузы
Loading ...

Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Загрузка...
Загрузка...