Наши шансы на то, что мы избежим рака, зависят от поведения наших мам до момента нашего зачатия. До сих пор медики считали, что вероятность развития онкозаболеваний связана с генами потенциальной жертвы и образом её жизни в зрелости. Однако сотрудники Лондонской школы гигиены и тропической медицины (Великобритания) доказали, что ключевую роль здесь играют факторы жизни женщины до беременности. Речь идёт о курении, питании, злоупотреблении спиртным и лишнем весе.
Учёные рекомендуют родителям позаботиться о том, чтобы их дети поменьше рисковали в будущем своим здоровьем. Для этого потенциальные мамы и папы должны реже есть консервированные продукты и стараться избегать воздействия канцерогенных химикатов. Женщинам стоит отказаться от курения до зачатия, поскольку табачный дым повышает вероятность рождения младенца с низким весом. По словам медиков, дети, появившиеся на свет с недостатком веса, быстро поправляются в районе талии в ранние годы жизни, что увеличивает вероятность возникновения впоследствии ракового заболевания.
Будущие матери должны избегать алкоголя, но не забывать о ежедневном употреблении как минимум 400 мг соли фолиевой кислоты и пищевых добавок с железом. Женщинам во время беременности также не следует потреблять в день более 150 калорий сверх нормы, поскольку девочки, весившие при рождении более 4 кг, чаще прочих рискуют заболеть раком груди, и каждые дополнительные 500 г веса на 6% повышают шансы возникновения онкологического заболевания. Противораковый эффект имеет грудное вскармливание, так что как минимум до полугода мамы должны кормить детей грудным молоком.
|
