Дослідження показало чіткий зв`язок між доброю фізичною формою і кращими результатами тесту IQ.
У дослідженні взяли участь 1,2 мільйона шведських військових, які народилися в період 1950-1976 рр. Дослідницька група проаналізувала результати фізичних і IQ тестів під час надходження чоловіків на військову службу.
"Хороша фізична форма означає, що ви також маєте хороше серце і життєву місткість легенів і що ваш мозок одержує багато кисню", говорить Майкл Нільсон, професор Академії і головний лікар Сальгренського Університетського Госпіталю.
Молоді люди, які поліпшили свій фізичний стан у віці від 15 до 18 років, збільшили свої пізнавальні здібності.
Дослідники також порівняли результати фітнес-тестів з соціо-економісним статусом чоловіків у подальшому житті. Ті, хто займався фітнесом у 18 років, частіше здобували вищу освіту і одержували кваліфіковані робочі місця.
Зв`язок між фізичними і психічними показниками раніше був показаний в дослідженнях, проведених на тваринах, дітях і людях похилого віку. Проте дослідження молоді були суперечливими дотепер. У віці близько двадцяти років наш мозок ще може швидко змінюватися.
|
