Ученые провели эксперимент с участием взрослых и детей, предложив добровольцам решить ряд задач.
Перед тем, как приступить к выполнению заданий участники сидели за столом, а во второй части исследования - занимались на беговой дорожке. Оказалось, что после пробежки участники всех возрастных категорий на 40% лучше справились с заданием.
Таким образом ученые доказали, что люди, которые регулярно совершают пробежки по утрам, быстрее справляются с интеллектуальными задачами и чаще принимают правильные решения.
