В первую очередь Рыженко призывает следить за увлажнением организма. "Следует всегда иметь при себе питьевую воду и употреблять ее как можно чаще, даже при отсутствии чувства жажды", заявляет главный санврач.
"По возможности следует избегать покупки продуктов питания, которые продаются без наличия холодильных установок", - советует Рыженко.
Главсанврач подчеркивает, что особенно внимательно нужно следить за состоянием здоровья детей, стариков и больных.
