|
Не за горами долгие майские праздники, хочется отдохнуть, и вы планируете отдых за границей. Поездка будет семейной, малыши едут с вами, как не превратить ее в кошмар? Разберем самые частые, которые могут возникнуть.
Смена климата
Если у вас малыши до 4-5 лет, резкая смена климата для них может стать самой большой проблемой. Если вы до этой поездки веди оседлый образ жизни и дальше пределов города не выезжали, лучше подумать о том месте отдыха, где климат не сильно будет отличаться от вашего.
Кстати, нужно помнить, что сильная жара и сухой воздух подрывают иммунитет даже больше, чем холод и сырость. Поэтому, если у вас в мае плюс 15-20 градусов, не стоит отправляться с малышом на курорты с палящим солнцем и 40 градусной жарой — риск испорченного отдыха из-за болезней крохи очень велик.
Оптимальными колебаниями температуры будет примерно 5-10 градусов, тогда малышу будет проще адаптироваться и меньше шансов заболеть от стрессового снижения иммунитета.
Если это заграничные путешествия, особенно на экзотические курорты, узнайте заранее о прививках. Некоторые страны для выезда детей требуют дополнительной вакцинации. Кроме того, не стоит выбирать стран, где изобилуют насекомые — от укусов комаров, москитов или мух дети страдают сильнее.
Если же вы решились на поездку с крохой в сильно отличающийся климат, надо помнить, что минимальное время, уходящее у ребенка на адаптацию — это примерно 7-10 дней, и чтоб полноценно отдохнуть, нужен тур не менее 2-3 недель.
Переезды
Наверное, после акклиматизации это вторая по глобальности проблема — поездки с маленькими детьми хлопотное и недешевое удовольствие. Родители сразу озадачиваются вопросом, на чем ехать с ребенком?
Если есть материальная возможность, выберите перелет на самолете — это быстро, комфортно, чисто и очень захватывающе для ребенка. Дети до 2 лет у многих авиакомпаний вообще летают бесплатно. В самолете с собой не понадобится много вещей — обычно только вещи, чтоб переодеть и перекусить в дороге. Однако, зная работу наших аэропортов возможны форс-мажоры с просиживанием в зале ожидания по нескольку часов. Подумайте об этом заранее, соберите легкую сумку со всем необходимым и развлечениями для ребенка положите ему пару любимых игрушек и книжку. Если ребенок ездит в коляске, вы можете брать ее с собой, не сдавая в багаж до самого трапа, тогда будет гораздо проще.
Если вы едете поездом, несомненным плюсом будет отдельное купе, та малыш сможет развернуться. Но, возьмите с собой комплект постельного белья и плед, чтоб постелить его на пол, в чистоте даже самого удобного вагона всегда есть сомнения. Тут меньше вероятности задержки рейса и потери багажа — у вас все с собой, главное — обеспечить гигиену — возьмите с собой запас антибактериальных салфеток и горшок для малыша, туалеты в поезде — реальный риск заражения неприятными болезнями.
Питание
Самое главное — не брать в дорогу скоропортящихся продуктов — особенно это касается молочного и мясного. Это может стать причиной острых отравлений. Кроме того, не позволяйте ребенку перекусывать на ходу — в дороге сложно хорошо помыть руки и фрукты-овощи, а это тоже может привести к болезням. Если малыш маленький — ему очень сложно будет привыкать к непривычной пище, поэтому запаситесь для него привычной едой или готовьте сами для него привычную еду. Кроме того, большой проблемой может стать даже вода, лучше сразу же выяснить — где продается чистая бутилированная вода, она наиболее приближена к вашей обычной.
Уход за малышом
Неизвестно, как среагирует кожа ребенка на новые вещества в условиях стресса от переезда, поэтому возьмите с собой всю косметику малыша — мыло, шампунь, зубную пасту и щетку. Если вы отдыхаете у моря позаботьтесь и о профилактике ожогов — для детей необходимы гипоаллергенные защитные средства защиты от солнца с высокой степенью защиты от 30 и выше. Пользуйтесь ими постоянно, даже если день не солнечный — ультрафиолет проникает через облака.
Не стоит забывать и о стирке детских вещей — они пачкаются очень быстро — возьмите собой обычное средство для стирки, местные могут оказаться аллергенными.
Аптечка
Чтобы чувствовать себя увереннее, возьмите с собой в путь аптечку — скорее всего она не понадобится, но вам не нужно будет судорожно бегать по отелю или ближайшим магазинам в поисках нужного лекарства.
Нужно положить:
— жаропонижающие, обезболивающие
-антигистаминные
-пластыри, бинты, антисептики, перекись водорода
-средства от ожогов, лучше в спреях,
-смекта, энтерол,
-капли в нос,
-бальзам спасатель от укусов насекомых.
Следуя этим простым рекомендациям можно сделать отдых беззаботным и приятным для всех членов семьи.
Алена Парецкая
|
