|
Головные боли, проблемы со сном, вялость, упадок сил – все это проявления зашлакованности организма, справиться с которым можно простыми и доступными способами, используя то, что дает нам природа: лекарственные травы или препараты, созданные на их основе.
От недомогания помогает избавиться зелень: зеленый лук, петрушка, укроп. Но этого недостаточно. Необходимы травы и сборы, очищающие кровь, стимулирующие деятельность печени, почек, органов кровообращения.
Надо заметить, что наибольшей биологической активностью, а значит, и наибольшей пользой для организма обладают те растения, которые растут в той же климатической зоне, где проживает человек.
Одуванчик лекарственный
Кто в детстве не сплетал венков из желтых цветков, не пускал по ветру пушистые парашютики с созревшими семенами? Между тем, это растение – «свидетельство пробуждения природы» - по свойствам выводить шлаки не уступает крапиве. Целебные свойства его (в одуванчике содержатся, в частности, горькие гликозиды, каротиноиды, танины, инулин, калийные соли, железо, различные минеральные вещества и витамины А,В,С.D) высоко ценились уже в античные времена. В средневековых травниках одуванчик иначе, как мочегонной травой, не называли. При этом еще и подчеркивалось, «он холоден, но больше сушит да вдобавок очищает и отворяет по причине присущей ему горечи…»
Да-да, именно горечь корней вызывает аппетит, стимулирует пищеварение, устраняет метеоризм, гонит желчь и обладает послабляющим действием при запорах. В настоящее время экспериментально подтверждено благоприятное влияние одуванчика на поджелудочную железу. Отвар его корня (особенно весеннего сбора) способствует выделению инсулина, уменьшает воспалительный процесс при панкреатите. В лечебных целях у европейцев используют по большей части корень и листья одуванчика.
Одуванчик не уступает крапиве по своим свойствам выводить шлаки. Он также относится к весенним травам, чье целебное действие лучше всего использовать, употребляя в сыром виде. В народе распространено мнение, что стебель растения выделяет белый липкий сок, оставляющий на одежде и пальцах коричневые пятна. В действительности же все части растения – листья, стебель, цветок и корень – целебны и очень полезны.
Воздействие одуванчика вообще способствует стимулированию и перестройке обмена веществ, поэтому чай из него используется в сопутствующей терапии при радикулите, ревматизме и артрите.
Одуванчик широко используется в косметологии и дерматологии. Млечным соком свежего растения осторожно смазывают веснушки до заметного побледнения. Настоем из корней лечат ожоги и хронические солнечные дерматиты. Сок из свежих корней снимает отек на месте укуса насекомых.
Крапива двудомная
Крапива является самым сильным растительным средством для «очищения крови». Она изгоняет яды из организма, высвобождая шлаки обмена веществ и одновременно побуждая почки к повышенному выделению воды. Кроме тог, крапивный чай из свежего или высушенного растения очищает весь пищеварительный тракт и активизирует защитные силы организма. Крапива рекомендуется как долговременное средство для перестройки организма при аллергиях, при нечистой коже, а также для сопутствующей терапии при всех видах ревматических заболеваний и при подагре как выводящее средство. Особенно чай из крапивы рекомендуется людям, имеющим предрасположенность к камнеобразованию.
Внимание: чай из крапивы может применяться ежедневно в течение полугода, если нет отечности. Правильная дозировка составляет три-четыре чашки в день!
Хвощ полевой
Арсенал целебных растений, способствующих очищение организма, не ограничивается крапивой и одуванчиком. Еще один весенний «очиститель» - хвощ полевой. Полевой хвощ содержит больше минералов, чем другие лекарственные растения. Особенно он богат кремнием, в котором нуждается наше тело, причем в больших количествах – для костей, хрящей, ногтей и волос. Кроме того, хвощ способствует нормализации водно-солевого обмена, изгоняет из организма холестерин, свинец и другие токсические вещества. Настой хвоща принимают 3 раза в день через час после еды. Но нужно помнить, что людям с нарушением функции почек принимать это растение можно, только посоветовавшись с врачом.
|
